オートミールクッキーは5分で作れる♡｜東京Facebookコンサル株式会社SNOWTIME125
2021/10/14
あなたの輝く未来の為にキラリ✨
東京でFacebookの
活用コンサルをしています、
株式会社SNOWTIME125です！
こんにちはFacebook構築コンサルタントの
藤井ゆうこです♡
今日はオートミールのお話です^ ^
オートミールを購入する時、
迷うのが、粒の大きさです。
お米の代わりに食べたい方は、
ロールドオーツ（ほぼ、麦の粒のまま）
スイーツ作りに使う場合は
クイックオーツ（軽く粉砕されてます）を
選ぶと良いと思います(*^▽^*)
私は、スイーツを作って食べていますので
クイックオーツを選んでいます。
ミルサーなどで、粉にして使うこともありますが
ほぼ、クイックオーツのままでクッキーや、蒸しパン
お好み焼き、パンケーキなど作っています✨
蒸しパンは、毎朝作って食べています♡
以前のブログにレシピを載せていますので
良かったら見てください(^ ^)
最近は、おやつにクッキーを焼いています✨
本当に美味しいので、お勧めです！
【材料】
オートミール 70g
きび砂糖 20g
バターまたは、ココナッツオイル 15g
卵 1個
チョコレート、くるみ、レーズンなどお好みで
オートミール、10gを除いた材料を全て混ぜます。
よく混ざったら、残りのオートミールと
チョコレート、くるみ、レーズンなどお好みで加えて
ざっくり混ぜ、
オーブンシートを敷いた天板に
スプーンで生地を丸く落として伸ばします。
なるべく薄く伸ばし、15個ぐらいにしますが
これもお好みです。
170度に予熱したオーブンで20分焼きます
焼き上がりは、柔らかいのですが、
冷めると、ザクザク食感になります(*^▽^*)
おやつにも、グルテンフリーで、罪悪感なく
食べられます！
ぜひぜひ、お試しくだい(*^▽^*)
ビジネス活用、プライベート活用、あなたのわがままFacebook構築を叶えます♡
下記のQRコード、または、タップで
LINEでのお問い合わせ
お待ちしております！
